Тренинг "Психологическая подготовка к сдаче выпускных экзаменов"

Под психологической готовностью к сдаче ГИА подразумевается сформированность у школьника психологических свойств и социальных компетенций (психофизиологической, личностной технологической, мотивационной, самооценочной), без которых невозможна успешная сдача экзаменов.

Цель тренинга: снижение тревожности перед сдачей выпускных экзаменов.

Задачи тренинга:

1. Формирование и развитие навыков саморегуляции.

2. Формирование конструктивного отношения к волнению и стрессу.

3. Создание условий для снижения тревожности перед экзаменами.